Rengeteg növényi olajnak vannak áldásos hatásai, és csomó növényből készíthetők gyógyolajok egy különleges, ám rém egyszerű eljárással. Ez a macerálás, aminek otthon te

Ha nyár, akkor levendula szezon. Szinte vágni lehet az illatát Tolnától Baranyáig, Tihanytól Pannonhalmáig. A tízmillió levendulabetakarító országa vagyunk, az én ismeretségi köreimben

A masszázsterápia népszerű, s elképesztően hatékonyan használt egészségmegőrző metódus volt egészen az 1940-es évek gyógyszerforradalmáig. Máig hódít, ám valahogy sokkal kisebb jelentőséget tulajdonítunk

Nézzünk érdekességeket néhány ehavi gyógynövényünkről, amelyek június-július hónapban szüretpozitívak.   Némi orbáncfű és közönséges galaj... lássuk a többi medvét! Bölcsészként nekem a tíznél több

Nem kell tízezrekért bevásárolnod a drogériákban ahhoz, hogy bizonyos bőrproblémákra, például ekcémára megoldást találj. Tényleg csak minimálisan több fizikai erőbefektetésre és lelkesedésre van

Ahogy az egyik kolléganőm fogalmazott, a tavasz kicsit olyan, mintha a természet tesztoszteront lőtt volna a szemgolyójába, és egyik pillanatról a másikra berobbant

A szemkörnyéki bőr ápolása igazából csak azért kiemelten fontos, mert itt vékonyabb és sérülékenyebb a bőr a test többi részéhez képest. Nem elhanyagolható a hiúsági faktor sem. Az arcunk éke a lelkünk tükre, szembogarunk tökéletes szépségét be tudja árnyékolni 1-1 bőrönd méretű táska, sötét karika vagy drótként feszülő ránc a szem alatt.

Mindent a párologtatásról A francia aromaterápia tán legközkedveltebb ága az illóolajok szaglás útján való használata. Szaglóüvegcsét használva az agyunkig beszívjuk az áldásos és/vagy

Hasonlítgattam itt az aromaterápia elemeit a buddhista panteon egyes alakjaihoz szemléletes példaként, az illóolajokra, olajokra és aromavizekre gondolva jutott eszembe Csenrézi, (Fehér) Tárá és en bloc Dharmapálák minőségei, energiái. Miért?  Arról tudok

Egy út elején járok immár nyolcadik esztendeje. Az aromaterápia sokszínűsége a mindennapjaim része a tudatosságban. Egyszerre ésszel és az intuíció erejével használva valami varázslat,