Jane Goodall a remény nagykövete volt
Számomra Jane Goodall tényleg egy megismételhetetlen jelenség volt és tudtuk: ha eltávozik, egy tartóoszlopát veszíti…
A Szent Iván éji gyógyfüvek és rituálék misztikuma – ősi tudás a nyári napforduló idején
Szent Iván éjszakáján a néphagyományok szerint a gyógyfüvek hatása a legerősebb, a tűz és a…
Szorongás ellen elsősorban feszítés kell – a progresszív izomrelaxációtól a mindfullnessig
Dönti magából az internet a relaxációs gyakorlatokat meg ellazító csodaszereket, de a szorongás igazából egy…
Boldogulni a javasasszonyzajban, avagy az illuzórikus igazsághatás
A több követő tényleg a magasabb kompetenciaszint tanúbizonysága? A francokat, olyan bődületes ökörségek tárháza az…
Az ünnepi nagy zabálás margójára: különbség az impulzív és intuitív étkezés közt
Lehet jó az érzelmi evés, csak tudatosnak kell lenni rá, különösen az ünnepi zabálások idején….
Téged manipulált már gaslighter? – Megküzdések a gázlángozással
Alapvetően is életellenes pszichológiai bántalmazásnak tartom a gázlángozást, de hogy össztársadalmi szintre emelkedett, szédületes mértékben…
