Sokan úgy kerülnek ki a közoktatásból, hogy nem ismerik az anatómiájukat, a női ciklusukat, és leélnek egy életet bőven megelőzhető nyavalyákkal. Mert a ciklus tabu, a jelzéseit figyelni pedig nehéz. Lazaridisz Georgina Sofia képzett termékenységtudat oktatóval döntöttük meg ezt a tévhitet, és beszélgettünk a ciklusszinkronról.
A szabadon áramlás a nőiség varázsereje
“A ciklusszinkron életmódnak nem kell nehéznek lenni, ez egy nagyon áramló folyamat. Ha csak a méhnyaknyákod és az érzeteid figyeled a ciklusod során, már jól csinálod”
– látható, hogy Lazaridisz Gina nem bonyolítja túl a dolgokat, pedig egy minden mélyére ásó szakember, aki klinikumban is dolgozik. Épp most dobja piacra a ciklusszinkronunkat személyre szabva segítő, hihetetlenül precíz applikációját, közben regény formájában ír a női generációs sebekről, családállításról, és a Nőiesség mesterfokon summit vendége is lesz. A női egészség súlyos alappillérével foglalkozik, mégis könnyen emészthető formában tárja az ember elé.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Gina szerint 3-4 ciklus alatt már bele lehet rázódni a ciklusfigyelésbe, és szinkronban lehet élni vele akár napi 2-3 perc időráfordítással. Utána pedig olyan lesz, mint amikor az időt tudakolva ránézünk a karóránkra.
Miért fontos a ciklusszinkron?
Egy ciklusgörbéből kiolvashatók konkrét laborvizsgálatok eredményei, látható a hormonális egyensúlytalanság, a pajzsmirigy-alulműködés. Látni azt, ha valakinek inzulinrezisztenciája van, vagy ha kialakult egy ciszta. Azért ez az egészségügyi ellátórendszer bizonytalanságai közt, amikor egy rutin szűrővizsgálatra is csak hónapokkal később van időpont, óriási segítség.
A ciklusszinkron szakaszairól, a figyelnivalóról az Absolutely Woman blogon olvashatod el a továbbiakat. A megjelent cikkben kifejtem, hogyan lesz teljesebb és sokkal egészségesebb a nő élete a ciklusfigyeléssel úgy, hogy diagnosztizálható betegségek is elkerülhetők egy ilyen egyszerű, kényelmes rutin beiktatásával. Mert a ciklusfigyelés nem undi, nem bonyolult, hanem menő.
