Az eklipsz időszak érzelmi hullámzásait és belső átalakulásait gyógynövényekkel is kísérhetjük. Megidézhetjük a csalán minden rétegben tisztító erejét, a borsmenta okozta fókuszáltságot, az orbáncfű fényét, a fekete üröm bölcsességét, a zsálya védelmét és a copal gyanta utánozhatatlan füstjét. Útmutató azoknak, akik szeretnének tudatosan kapcsolódni a holdfogyatkozás energiáihoz.
Az ekliptikus gyógynövények fontossága
Ahogy a teljes holdfogyatkozás hatásairól szóló cikkben Kiss Fanni viselkedéselemző-asztrológus rámutatott, nagyon sok életterületünk állóvize bolydul fel, de ez nem jelenti azt, hogy őskáoszban kell élnünk. Ahogy azt sem, hogy bármit el kéne nyomnunk, hiszen a helyzetek megélésében lesz a kulcs. A felismerések akkor jönnek, ha csendben odafigyelünk az élet üzeneteire, majd dolgozunk és táncolunk velük a szándék nélkül, hogy fel akarnánk őket számolni. Vannak növények, amelyek nem a kellemetlen folyamataink ellen vannak, hanem segítenek megélni ezeket a történéseket.
Az eklipsz-időszakban szükségünk lesz olyan gyógyfüvek támogatására, amelyek a határaink tartásában társak, amelyek az érzelmi hullámvasúton tartanak, amelyek fényt mutatnak az elsötétedés idejében, amelyek segítenek táncolni ebben a sötétben, majd olyanokra, amelyek a megélések transzformációját és integrálódását segítik. Mutatom az én tippjeim.
Nagy csalán, a megújító határőr
A nagy csalán (Urtica dioica) egy régóta ismert, sokoldalúan használt növény, amely egyszerre bír táplálkozási és gyógyászati jelentőséggel. Levelei gazdagok vitaminokban, ásványi anyagokban, rostokban és antioxidáns vegyületekben, például flavonoidokban és fenolsavakban, amelyek hozzájárulnak egészségvédő hatásaihoz. A növény különböző részei (levelek, gyökér, szár és mag) rengeteg jótékony tulajdonsággal rendelkeznek, többek között gyulladáscsökkentő, antioxidáns, fájdalomcsillapító, antimikrobiális és vérnyomáscsökkentő hatásokat mutatnak, valamint kedvezően befolyásolják a kardiovaszkuláris egészséget és a gyomor működését.
A csalán gyökerét hagyományosan a prosztatamegnagyobbodás okozta vizelési panaszok enyhítésére használjuk, míg a leveleket reumás ízületi gyulladás, allergiás tünetek és egyéb gyulladásos állapotok kezelésére alkalmazzuk, magjának felhasználásáról pedig a Pajzsmirigytől a prosztatarákig című cikkben írtam korábban.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
A növény nemcsak a gyógyászatban, hanem a mezőgazdaságban és az iparban is hasznosítható: rostanyaga textilgyártásra alkalmas, klorofilltartalma természetes színezékként használható, emellett műtrágya, permetszer és rovarriasztó alapanyagként is szerepet kap. Összességében a csalán egy rendkívül értékes, sokoldalú növény, amely egyaránt fontos szerepet játszik az egészségmegőrzésben és a fenntartható gazdasági gyakorlatokban.
A spirituális hiedelmek szerint a határaink tartásában számíthatunk rá, elhárítja a negatív hatásokat, segít megérkezni a fejből a szívbe, vagyis a belső erő megtalálására buzdít. Segíti a tisztánlátást és a megújulást – ha csak a méregtelenítő hatásának átvett értelmét is vesszük. Hozzá kötődik tehát a régi dolgok kitisztítása, hogy helyet csinálhassunk az újnak.
Mindezt egy forrázatként elkészített csalántea formájában képes hozni. Minden második nap érdemes fogyasztani most 1 holdhónapig a kontraindikációk figyelembe vételével (vesekő, szívelégtelenség, alacsony vérnyomás, szoptatás, várandósság).
Borsmenta, a tisztánlátás ösztökéje
A borsmenta (Mentha piperita) szintén elég ismert gyógyfüvünk. Különösen a borsmenta illóolaj rendelkezik széleskörű alkalmazhatósággal, és gyakran szolgál referenciaanyagként a levélkivonatokat tartalmazó készítmények esetében is. Ez az illóolaj jellegzetes, friss, élénk menthol illatú, teája csípős ízével, kis mennyiségben hűsítő, nagy mennyiségben melegítő hatással bír. Helyileg alkalmazva a borsmenta olaja viszketéscsillapítóként, irritáció- és gyulladás csökkentőként működik.
Ugyanakkor gyakori alkalmazása sérült bőrfelületeken fokozhatja az érzékenységi reakciók kialakulásának kockázatát. A szakirodalomban számos jelenségről számoltak be, melyek során allergiás kontakt dermatitis alakult ki borsmentaolaj hatására; ez különösen szájkörnyéki vagy szájüregi rendellenességekhez kapcsolódott, szóval legyünk óvatosak; teája pedig fekélyek és vesebetegség esetén óvatosan fogyasztandó.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
A levelek fenolos vegyületekben gazdagok, többek között megtalálható bennük a rozmaringsav és olyan flavonoidok, mint az eriocitrin, luteolin és hesperidin. Az illóolaj fő komponensei a mentol és a menton. In vitro kísérletek során a borsmenta jelentős antimikrobiális és antivirális aktivitást, erős antioxidáns hatást, valamint bizonyos esetekben antiallergiás potenciált mutatott. Állatkísérletekben emellett a gasztrointesztinális simaizomzat ellazulását, fájdalomcsillapító hatást, immunmoduláns aktivitást és kémiai megelőző potenciált is igazoltak. Vizsgálják irritábilis bél-szindróma elleni hatását, hasfájáscsillapító, légzőszervi nyugtató hatását pedig sokan ismerjük alkalmazás útján.
A borsmenta élénkítőszerként is ismert, ilyetén az ösztönzés és bátorítás növénye, fokozza az életerő áramlását, a tudatos jelenlétet, a spirituális felismeréseket a tiszta gondolkodás útján támogatja. Ez persze nem jelenti azt, hogy ezek a felismerések mindig katartikus heuréka-állapotok lesznek, lehet annak felismerése, honnan ered a szomorúságunk – és ha mélyről, akkor oda lenyúlni érte munka lesz – meg sírás.
Ugyanígy, ezt a fajta önazonosságot támogatja, és a régmúlt “elengedése” itt is előkerül: a borsmenta segít lekoptatni azokat, akikkel amúgy már nem rezgünk együtt.
Reggelente 1 csészével érdemes inni két héten át – magas vérnyomás, várandósság, szoptatás, 6 éves kor alatt és a fenti kórképekkel nem.
Orbáncfű, a posványból kiragadó Napkirály
Az orbáncfű (Hypericum perforatum) az egyik legnagyobb legendáriummal rendelkező gyógynövényünk, néhány népszokást a Szent Iván éji gyögynövénymisztikában megírtam már.
A modern kutatások szerint az orbáncfű sokoldalú, antioxidáns, gyulladáscsökkentő, antibakteriális és antivirális hatásokkal bír, tetőzve idegvédő tulajdonságaival. Különösen depresszió és szorongás kezelésére alkalmazzák, ráadásul Európában standardizált készítmények formájában fogyasztják, nem csak gyógynövény formában tehát.
Az orbáncfű egyik legfontosabb jellemzője, hogy számos bioaktív hatóanyagot tartalmaz. Kiemelkedő ezek közül a hypericin és a hyperforin, továbbá flavonoidokat (például rutin, kvercetin, kaempferol) és más vegyületeket is tartalmaz.
A depresszióra gyakorolt hatását számos vizsgálat igazolja. A klinikai vizsgálatok, valamint meta-analízisek alapján az orbáncfűkészítmények hatékonyan enyhítik a könnyű és közepesen súlyos depressziós tüneteket, sok esetben hasonlóan eredményesen, mint a szintetikus antidepresszánsok, miközben mellékhatásaik általában enyhébbek.
Antibakteriális és antivirális hatásaival kevéssé foglalkozunk, pedig a hiperforin különösen hatásos a gram-pozitív baktériumok ellen, míg flavonoid- és katechin-frakciói vírusellenes aktivitást mutatnak, például influenza és más vírusok esetén.
Fontos azonban megemlíteni az orbáncfű gyógyszerkölcsönhatásait. A készítmények indukálhatnak bizonyos máj és a bél enzimeket, továbbá az P‑glikoproteint. Ennek következtében számos gyógyszer – mint például ciklosporin, tacrolimus, imatinib, verapamil, ivabradin, orális fogamzásgátlók (!!!) – vérszintje jelentősen csökkenhet. Vagyis nem fognak olyan intenzitással hatni, ami elvárható lenne alapesetben. Antidepresszánsokkal együtt sem javasolt a tea fogyasztása.
Petővári Bence mondja ki a 7 gyógynövény az integrál növénytan szemléletében című könyvében, hogy bél-agy támogató keverékben helye van, valamint említést tesz májméregtelenítő, sebgyógyító és húgyhólyagra gyakorolt hatásáról is.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Szerencsére az antropozófus orvoslás szerinti alkalmazásáról is ír, eszerint egyfajta betokosodott állapotból segíti kihúzni az embert. Amikor mozdulni sem tudsz a múlt megszokásaiból, pedig már mocsaras és posványos, akkor egy orbáncfű kúra segíteni tud. Mondjuk vele legalább 1-2 hónap, de inkább féléves kúra javasolt terápiás ablakkal ahhoz, hogy ez megtörténjen. Mivel már 2-3 hét után érződik az állapotjavító hatása, ezen pozitívumok miatt az ember gott sei dank nem dobja el magától csak úgy ezt a gyönyörű nap-növényt.
Fekete üröm – az integritást tövistálcán nyújtó bölcs
A fekete üröm (Artemisia vulgaris) már a középkorban szert tett A növények anyja elnevezésre, és azóta is fontos szerepet tölt be a népi gyógyászatban. Kémiai összetétele rendkívül gazdag: illóolajokat, flavonoidokat, szeszkviterpén-laktonokat, kumarinokat, fenolsavakat és glikozidokat tartalmaz, amelyek sokféle biológiai hatásért felelősek.
A fekete ürmöt hagyományosan emésztési zavarok és nőgyógyászati problémák kezelésére használták, a kínai orvoslásban alkalmazott moxa rúd fő alkotóelemeként pedig ízületi, idegi bántalmak ellen bevethető. Kutatások szerint erős antioxidáns, májvédő, görcsoldó, fájdalomcsillapító, ösztrogénszerű, citotoxikus, antibakteriális, gombaellenes, vérnyomáscsökkentő és hörgőtágító hatással bír. A modern felhasználásban a gyógyszerészeti jelentősége mellett fűszerként (a legendás ürmös bor) és kozmetikai alapanyagként is megjelenik.
Abortív idegméregként ismert tujont tartalmaz, ami miatt szoptatós/várandós anyáknak, 12 év alatti gyerekeknek ellenjavallt, fekélyek, emésztőrendszeri gyulladások, idegrendszeri problémák esetén nem javasolt a fogyasztása.
Spirituális értelemben tisztító, védelmező, és a spirituális utat támogató növényként ismert. Erősíti a belső harmóniát és a transzcendens élményeket, a sámánok füveként is helye van a gyógyítók repertoárjában. Traumák feldolgozásában kiegészítőleg alkalmazható teája, segíti a megújulást, a beragadt gondolatok tisztulását. Ősidők óta használják különféle szertartásokon, rítusokon, hogy megerősítsék a spiritualitást és kapcsolatot teremtsenek a transzcendenssel. Lehet belőle füstölőszer, de avatatlan kezekbe nem ajánlom – mert olyan kapukat is megnyithat, amelyeket jobb zárva tartani.
Ez a növény lesz az, ami segít kapcsolódni az eklipsz alatt feltörő érzelemcunamival, és azt is segíti, hogy ne seperjük a szőnyeg alá azt, ami esetleg ebből nem tetszik. Ez pedig azért fontos, hogy a megértés után ezeket az én-magvacskákat integrálni tudjuk az életünkbe, és meg tudjuk élni a teljességet elhazudás nélkül.
Hideg vízben áztatott teájával érdemes most két hétig feküdni, aztán egy hónapig felejtsük el. Nem rögtelen, de igaz út az övé, követni érdemes.
Orvosi zsálya – az áldászsinóros generálkivitelező
Az orvosi zsálya (Salvia officinalis) teának számos pozitív hatása van: gyulladáscsökkentő, antibakteriális és fertőtlenítő, kifejezetten jó szájvízként alkalmazva, és a hangszalaggyulladás után is érdemes öblögetőszernek bevonni. Izzadáscsökkentő hatása révén csökkenti a hőhullámokat és a túlzott verejtékezést menopauza során, de sportolók és erős lábszaggal rendelkezők is szeretik.
Emésztési problémák, mint a puffadás és a görcsök esetén is kiváló. Serkenti az epeelválasztást, csökkenti a puffadást, enyhíti a görcsöket és javítja az étvágyat. Enyhe ösztrogénszerű hatásával támogatja a hormonális egyensúlyt, bár tegyük hozzá, ez nem helyettesíti a hormonpótló terápiát. Mellesleg idegkimerültség esetén is nagy hasznát lehet venni, van némi nyugtató és stresszcsökkentő hatása, egyszerűen lelazulnak tőle az idegsejtek. Fitoösztrogén tartalma miatt azért nem mindennapos ivásra tervezték – és nem is ezzel kell csökkenteni a stresszt, hanem a stresszválaszainkat kell optimalizálni.
Egyike azon gyógynövényeknek, amelyeket a halhatatlanság növényének neveznek – régen úgy tartották, akinek a kertjében nő, és aki felhasználja, az halhatatlanná válik. Ma ugye már látjuk, hogy ez nem jött be – legalábbis nem úgy, ahogyan azt gondolnánk.
A bölcsesség füve is, bár nyugtat, energizáló hatása is van, pont ezért vonjuk be a füstölésbe kötegként. Mélyen tisztít, kiegyensúlyoz, és a tisztítás után nem hagy űrt, ahová aztán beköltözhet valami kártékony borzalom, inkább megtölti azt szellemi erővel. A legismertebb spirituális felhasználása füstölőként történik – így tartja távol leginkább a negatív energiákat. Jelen esetben erre azért van szükség, hogy ha a dolgok mélyére akarunk nézni az eklipsz alatt, akkor bizony az energiáink szipkázóinak és az elterelő hadtestnek távol kell tőlünk maradnia.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Nem kell belőle teát kortyolgatni, már a lábfürdőbe téve is segíteni tud bennünket mostanság – füstölőkötege, vagy elégetett szárítmánya szintén eklipsz-pozitív alkalmazás. Főleg, mert az orvosi zsályában is leledzik tujon. Epilepsziásoknak a füstölés helyett a lábvíz legyen társuk.
+1 gyógynövény – a copal gyanta aranya
A copal gyanta egy aromás növényi anyag, amelyet évszázadok óta használnak spirituális és vallási célokra, különösen Közép- és Dél-Amerikában, ahol az aztékok és maják rituáléikon és istentiszteleteiken füstölték el tisztító és áldozati szándékkal.
Spirituális jelentősége napjainkban is fennmaradt: a copal füstjét a belső terek megtisztítására és a negatív energiák elűzésére alkalmazzák, emellett támogatja a meditációt és felekezettől függetlenül az imáinkat, elősegítve a lelki harmóniát és a mélyebb szellemi munkát (meg a posványban mártózást).
A szertartások során is fontos szerepet kap az összes copal fajta (rengeteg van belőle), hiszen már az ősi civilizációk idején is az istenek dicsőítésére szolgált, és ma is gyakran beillesztik vallási vagy spirituális rítusokba.
A copal gyanta több változatban ismert, attól függően, hol találták, meg milyen külső jegyeik vannak. Illatukban is eltérhetnek, az én perui fekete copalom szúrósabb a boltokban kapható, mézédesen balzsamos aranycopaltól.
A gyanták két fő csoportját különböztetik meg: a világos és a sötét verziókat. A világos változatot az ősi közép- és dél-amerikai kultúrák elsősorban tisztító célokra, a tisztánlátás erősítésére meg fájdalomcsillapításra használták, és segítette őket a tisztánlátásban is.
A fekete copal a Florasence tolmácsolásában az otorongo negro, vagyis az éjszaka Jaguárjának ajándéka az emberiségnek, és segíti a szellemvilággal való kapcsolatfelvételt. Misztikus illata segíti az árnyoldalaink elfogadását, transzformatív ereje pedig – és ezt alá tudom írni – nagyon erős, főleg az ilyen változékony időkben.
Használata egyszerű: legtöbbször faszénen vagy füstölőtartóban égetik, hogy finom, aromás füstje szétáradjon és betöltse a teret. Tényleg kicsit mennyország-illatú, érdemes most az eklipsz időszakban minden nap füstölni. Funfact: más szárítmányokkal is keverhető.
Ezen gyógynövénycsokrot ajánlom a szeptemberi eklipsz időszakra, akár kúraként fogyasztva is – ennek összeállítása persze személyre illesztett kell legyen, ezesetben érdemes fitoterapeutát felkeresned. Persze lehet más gyógyfüveket is fogyasztani hasonló hatással, vagy teljesen mással, a lényeg: érdemes hagyni hatni a holdfogyatkozást, és megfigyelni a saját folyamatainkat. Hihetetlen változást tud hozni az ember életében.
