test

A napcsókolta Pitta évszaka a nyár – hogyan hűtsük most a túlfűtött kedélyeket?

A Pitta dosha Magyarországon a nyári időszakban van jelen, ha az évszakok alapján osztályozunk. Ájurvédikus cikksorozatunk júniusi részében a Pitta testtípusról és a mindannyiunkban jelen lévő pitta, vagyis tüzes minőség balanszírozásáról lesz szó bővebben. Ez az írás is Az Elememben oldal alapítójáé, Gyertyános Anita vendégíróé.

A napcsókolta Pitta évszaka a nyár – hogyan hűtsük most a túlfűtött kedélyeket?2024-06-07T23:11:07+02:00

A hektikus tavasz a Váta dosha évszaka

íme a tippek, hogy miként lehet egyensúlyozni magunkat a tavaszi forgószelekben az Ájurvéda szerint. Az Ájurvéda nagy segítségünkre lehet a szervezetünk öngyógyító folyamatainak felébresztésében, és rengeteget tesz hozzá az egészségünkhöz már a megelőzéssel.

A hektikus tavasz a Váta dosha évszaka2024-03-23T17:18:29+02:00

A pajzsmirigy-alulműködés gyógyfűkoszorúja

Fázós vagy, pergamenszáraz a bőröd, törik és hullik a hajad, sűrű-sötét a hangulatod, és indokolatlan rajtad a súlyfelesleg... rengeteg diszharmonikus állapotot és betegséget jelezhetnek ezek a tünetek akár külön-külön is, egyikük a pajzsmirigy-alulműködés.

A pajzsmirigy-alulműködés gyógyfűkoszorúja2024-03-08T16:35:12+02:00

Gyógynövények és illóolajok az Ájurvédában – Kaphára szabva

Általánosan elmondható, hogy az élénkítő és serkentő hatást keressük a Kapha balanszírozására, igaz ez gyógynövényes kivonatok és illóolajok esetén is. Az Elememben oldal Gyertyános Anitájának és a Banya Műhely Mácsadi Annijának közös cikke taglalja a részleteket receptekbe menő pontossággal. 

Gyógynövények és illóolajok az Ájurvédában – Kaphára szabva2024-02-13T13:05:30+02:00

Ájurvédikus teszt és az alapok – az Ájurvédáról konyhanyelven

Az Áyurvéda az indiai orvoslás szinonimája, ám ennél jóval többet takar. Lehet kísérletezni 1-2 recepttel, és életmódoddá is választhatod a teljes keretrendszerét. Bárhogy is, jó vele megismerkedni, mert a fűszerek, gyógynövények, az ajánlott testmozgás, a tisztítókúrák, a tudatos légzéstechnika és minden eleme az életminőséged javításáért van.

Ájurvédikus teszt és az alapok – az Ájurvédáról konyhanyelven2024-01-22T10:15:28+02:00

Aqua Challange – vizet inni jó!

A kellő folyadékbevitellel nemcsak a vegetáció lesz meg életed során, hanem megtapasztalhatod a minőségi életet is. Hogy kinek mennyi folyadékra van szüksége, az a nemétől, a súlyától és az életvitelétől is függ.  

Aqua Challange – vizet inni jó!2023-09-25T20:31:42+02:00
Go to Top